取り戻す
去年1年間、モヤモヤしていていろいろ停滞してた。
モヤモヤ頃前によく効いてた音楽をきいた。
活気を思い出した。
モヤモヤ頃は音楽さえ聴かなかった。
自分が気分転換してれば、モヤモヤもしなかったかもしれない。
気分転換、自分を大切にしよう。
解放。
ここ2年間、下の子と私がモヤモヤしていた事がありました。
初めに助けを求めた先がまずかったので、悪化、
でも
たくさんの人達が助けてくれました。
前向きになりたい、なろうと思います。
小5娘20200913
午後イチから取り掛かった宿題が夜8時でも終わらない、休憩ばかり。
今までなら叱りつけていた。
「学校も疲れる」
泣いている。
うつなのかなあ?
先に気分転換と時間も遅いので入浴させ、その間勉強机の散らかりを片付けた。
簡単な生活チェック表を記入し始めた。
9時過ぎには眠れそう。
9月になりました。
残暑厳しいです。
まだまだ真夏だよ思っていた方が油断しなくていいのかもしれません。
いつかは涼しくなり寒い冬が来ます。
2〜3年ぶり、もっと年数経ってるかもしれませんが、布団クリーニングと打ち直しをしました。
布団屋さんのご主人が隠居さんになっていました。
季節も世代も移り変わるんですね。
2020.8
オリンピックやってたらどんな８月だったんだろう。
感染者数の記録は毎日聞いてる。
他人事じゃなくなってきた。
ウワサも山ほど。
何が本当なんだろう。
それでも何年化後には、あんなことがあったねって言い合うのだろうか?
